こちらはサマン春日です(*^_^*)
今年は梅雨明けが早かったため
例年の夏以上に、暑い日が続いてますね((+_+))
皆さん、体調管理はうまくできていますか？
水分補給や睡眠不足にならないよう
気を付けながら毎日を過ごしていきましょうね(^^)/
🍉 🍉 🍉 🍉
それでは７月前半の活動の様子を
ご紹介していきます♪
▽▲▽ 夏のお食事会 ▽▲▽
毎年恒例の夏のイベント
今年は『ブッチャーズテーブル』に決まりました！
メインメニューが日替わりなので
希望日毎にグループに分かれて出かけることになりました。
今回はその第一陣。
こちらは「ハンバーグ＆チキン南蛮」
ビュッフェ形式なので皆さん好きなものを
選んで美味しくいただくことができました♪
来週以降も、二陣三陣と続く予定です(^^♪
▽▲▽ サマン歳時記 ▽▲▽
脳トレを目的とした『健康マージャン』に
挑戦しましたよ(^^♪
最初にルールの講習を受けてからいざ、実戦です！
初心者が多かったので、一つ一つ教わりながら
わいわい、がやがや楽しく時間が過ぎていきました。
参加者からは「またやってみたい！」と高評価でした。
▽▲▽ 編み物教室 ▽▲▽
今回も夏らしい作品が完成しました！
糸もコットン系のものを使用して
涼しく見えるよう工夫しています♪
▽▲▽ シネマ倶楽部 ▽▲▽
今月は２組に分かれて作品を鑑賞しました。
映画館は空調が整っているので
暑い夏は映画を観て過ごすのもいいですね(^_-)-☆
▽▲▽ 水引教室 ▽▲▽
色鮮やかでとてもきれいな作品たちを
今回はヘアピンやバレッタに仕上げました(^^♪
▽▲▽ 茶道教室 ▽▲▽
７月は冷たいお抹茶。
毎年この時期に振る舞われるレアなお抹茶です♪
茶道教室は、作業の合間に(冷たい)お抹茶で
一息つくことができる
癒しの時間になっています(^^♪
▽▲▽ アロマ講座 ▽▲▽
毎日の暑さ対策としてヒンヤリする
オイルを学び、汗拭きシートに染み込ませました！
すぅーとする代表格のオイルは何といっても
『ペパーミント』ですね♪
▽▲▽ 雑貨巡り⁺カフェ ▽▲▽
今月お邪魔したのは【poche✖poche】
かわいい作品が多く、ひとつひとつ手に取って
実感してまわるのが楽しかったです♪
寄り道したCaféは【荘園小町】
大きなパフェを食べて涼んで帰ってきました(^^♪
▲△▲△▲ 内職作業 ▲△▲△▲
＜リボン結び＞
＜マジックテープ＞
＜箱折り作業＞
＜タグ紐結び＞
上記以外にもウエスの検品＆梱包作業、
ヒューズ管作業、銅線分別作業、
アメニティの検品＆袋詰め作業などを行っています。
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来週から７月後半になりますね。
本格的な猛暑はまだまだこれからだと思われますので
暑さに負けないカラダづくりに努めたいものです。
実は免疫力が最も低下するのは夏だそうです。
日頃から規則正しい生活、栄養バランスの良い食事、適度な運動、
十分な睡眠と心の余裕のための休養が大事になってきます。
すべてを完璧にすることはできませんが
どれか１つでも多く心がけていきたいですね(^_-)-☆
◇■◇❖◆□◆ ７月後半のプログラム ◆□◆❖◇■◇
7/14(月) レジン教室
7/15(火) 編み物教室
7/16(水) パソコン教室
7/17(木) スタバ倶楽部
7/18(金) 水引教室
LINEスタンプ
7/21(月) 海の日(祝日)
7/22(火) 編み物教室
7/23(水) パソコン教室
7/25(金) 温泉同好会
